Pha nước muối súc miệng như thế nào mới đúng chuẩn? Đây là câu hỏi mà gần đây các bác sĩ tại nha khoa Sài Gòn B.H liên tục nhận được. Để có lời giải đáp cho câu hỏi này, bạn đừng bỏ qua bài viết ngay dưới đây nhé!
- Cách làm nước muối sinh lý an toàn, hiệu quả cao
- Những yếu tố quyết định đến trồng răng giả mất thời gian bao lâu
- Tại sao nha khoa Sài Gòn B.H là nha khoa tốt tại Biên Hòa?
Pha nước muối súc miệng không đúng cách có sao không?
Nhiều người vẫn ưa chuộng dùng nước muối để súc miệng bởi những công dụng mà nó mang đến cho sức khỏe răng miệng con người. Không thể chối cãi rằng, nước muối súc miệng là phương pháp chăm sóc răng vừa rẻ tiền lại vừa đem lại hiệu quả cao.
Các tình trạng như chảy máu chân răng, hơi thở có mùi hôi khó chịu hay sự xâm nhập từ các vi khuẩn có hại,… đều sẽ được hạn chế đáng kể nếu bạn súc miệng bằng nước muối. Nhưng những lợi ích, công dụng này sẽ phát huy hiệu quả cao khi nước muối bạn dùng được pha chế theo một tỷ lệ thích hợp.
Và pha nước muối súc miệng không đúng cách có ảnh hưởng gì không? Đây là vấn đề khiến không ít người dân băn khoăn vì họ không chắc chắn được cách pha nước muối của mình đã đúng hay chưa.
Theo các bác sĩ tại nha khoa Sài Gòn B.H, nếu nước muối không được pha đúng cách sẽ gây ảnh hưởng, làm cho các công dụng bảo vệ sức khỏe răng miệng của nó không đem lại hiệu quả cao.
Trong trường hợp, pha nồng độ muối quá cao có thể khiến tế bào niêm mạc họng bị tổn thương. Hoặc cơ thể của bạn có thể bị thừa muối nếu súc miệng với nước muối nồng độ cao lâu ngày.
Nên muốn đảm bảo an toàn sức khỏe của bạn cũng như đảm bảo việc sử dụng nước muối súc miệng an toàn và hiệu quả, bạn cần biết cách pha nước muối súc miệng đúng nhất. Vậy, pha nước muối súc miệng như thế nào mới đúng cách? Trong phần tiếp theo của bài viết, chúng tôi sẽ đề cập tới vấn đề này.
Pha nước muối súc miệng đúng cách nhất
Đa phần chúng ta đều biết việc pha nước muối khá đơn giản. Đó là hòa tan một lượng muối nhất định trong một lượng nước sạch tương ứng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa xác định được đâu là tỷ lệ nồng độ đạt chuẩn. Không ít người vẫn pha nước muối theo tiêu chí càng mặn càng tốt.
Theo tiêu chuẩn hiện nay thì tỷ lệ nồng độ muối phù hợp nhất là 0,9 %. Để đạt được nồng độ này, bạn cần cho hòa tan 9 gram muối vào 1 lít nước rồi đựng trong chai, lọ để dùng dần. Hãy lưu ý rằng nước bạn đang dùng là nước sạch đã được tiệt trùng hoặc nước đã đun sôi 100 độ để đảm bảo nước muối sinh lý an toàn, sạch sẽ.
Vậy là bạn đã biết pha nước muối súc miệng như thế nào mới đúng cách. Hãy bảo quản nước muối ở nơi khô ráo, thoáng mát, bạn nhé.
