Trang chủ Chỉnh nha niềng răng thẩm mỹ nên ăn những gì ?

Chỉnh nha niềng răng thẩm mỹ nên ăn những gì ?

 Sau khi chỉnh nha niềng răng nên ăn những gì để đảm bảo cơ thể và răng miệng luôn khỏe mạnh. Đồng thời tránh ảnh hưởng đến những mắc cài niềng răng và làm đau bạn?

Nên ăn những thực phẩm mềm
Chế độ dinh dưỡng là rất quan trọng cho răng và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, tuần đầu tiên sau khi gắn những mắc cài lên răng, chúng ta chỉ nên ăn những thức ăn mềm như cháo, soup, các món luộc, sữa… để không làm dứt hoặc hư hỏng các khí cụ niềng răng và khiến bạn đau thêm. Những thực phẩm này bạn có thể duy trì cho đến khi nào các bạn không còn cảm thấy khó chịu hoặc đau do niềng răng nữa.Với những thức ăn cứng nhưng bổ dưỡng như táo hoặc cà rốt, thì bạn có thể thái chúng thành từng miếng nhỏ khi ăn.

Hạn chế các loại đường và tinh bột
Khi niềng răng chúng ta cần phải tránh ăn những thực phẩm cứng, dòn và cần lực cắn mạnh và nhai như bắp rang, kẹo cứng,… Vì chúng có thể làm hỏng niềng răng của bạn khiến cho thời gian điều trị kéo dài hơn.

Những loại thực phẩm có chứa đường và giàu tinh bột thì dễ sinh ra axit, dẫn đến sâu răng và các bệnh về nướu răng. Do đó, chúng ta cần hạn chế ăn những thức ăn này, tránh uống nhiều trà, nước ngọt…

Tuyệt đối không được nhai kẹo cao su và ăn caramel trong thời gian niềng răng. Vì nó không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng mà còn có thể làm hỏng dây cung và các mắc cài răng.

Bên cạnh đó, để kết quả niềng răng thành công như mong muốn và tránh được những biến chứng có thể xảy ra bạn cần phải tìm một địa chỉ niềng răng uy tín, có những bác sĩ chỉnh nha giỏi và giàu kinh nghiệm và cần phải tuân thủ tuyệt đối những chỉ dẫn của các bác sĩ chỉnh nha để kết quả hoàn hảo sau khi niềng răng.

Tags: , ,

Mách bạn phương pháp niềng răng hô nhẹ hiệu quả nhanh nhất

Răng hô nhẹ là tình trạng răng khá phổ biến hiện nay. Với kỹ thuật nha khoa hiện đại ngày nay, niềng răng hô nhẹ được thực hiện một cách đơn giản, nhanh gọn, đem lại hiệu quả cao. Có nên bọc răng sứ nguyên hàm không Yếu tố nào quyết định thời gian bọc... Chi tiết

Niềng răng bao nhiêu với từng phương pháp cụ thể

Niềng răng bao nhiêu là câu hỏi mà nhiều người đưa ra khi muốn thực hiện niềng răng. Giá cả niềng răng phục thuộc vào nhiều yếu tố. Bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để trả lời cho những câu hỏi về giá cả chỉnh nha của mình. Niềng răng mắc cài sứ... Chi tiết

Niềng răng mắc cài sứ và những điều cần biết

Niềng răng thẩm mỹ là hình thức chỉnh sửa răng đối với người có răng mọc lệch lạc, bị hô hay bị móm. Niềng răng mắc cài sứ là một trong những phương pháp niềng răng được áp dụng hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin về phương... Chi tiết

Phương pháp niềng răng trong suốt là gì?

Nếu bạn ngại phải đeo niềng răng kim loại truyền thống vừa thô và xấu thì bạn hãy sử dụng niềng răng trong suốt. Một phương thức niềng răng mới và hiện đại. Tìm hiểu bài viết dưới đây để biết về phương thức niềng răng mới này nhé. Bạn có biết niềng răng bao... Chi tiết

Niềng Răng Invisalign, Giải Pháp Duy Nhất Cho Người hô ,móm

Chắc chắn có nhiều người đã nghe nhiều, thấy nhiều niềng răng mắc cài kim loại và họ nhận ra, điều này sẽ ảnh hưởng đến vẻ ngoài khi mà yêu cầu công việc bắt buộc về ngoại hình hay đơn giản là sợ xấu. Tuy nhiên trên thực tế đã có giải pháp tốt... Chi tiết

Bạn có biết niềng răng bao lâu để nụ cười rạng rỡ

Thời gian niềng răng chính là băn khoăn lớn nhất của mọi bệnh nhân trước khi thực hiện biện pháp chỉnh nha này. Tuy nhiên theo các nha sĩ không có một con số chính xác nhất về niềng răng bao lâu, bởi nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: tuổi tác, tình... Chi tiết

Răng bị móm có niềng răng được không

Móm răng là một khuyết điểm bẩm sinh, xảy ra do khớp cắn bị ngược và khung hàm dưới lại có cấu trúc bao bên ngoài hàm trên. Do đó, niềng răng được cho là giải pháp hữu hiệu nhất để khắc phục. Tuy nhiên, bị móm có niềng răng được không và hiệu quả... Chi tiết

Niềng 1 Hàm Răng Có Được Giảm Một Nửa Giá Tiền

Cùng cập nhật ngay thông tin mới nhất về phương pháp, liệu trình và chi phí cho người có dự định niềng 1 hàm răng. Đặc biệt, hiện nay, tại Phòng khám Nha khoa Sài Gòn B.H đang tung ra nhiều gói khuyến mãi theo tháng giúp quý khách hàng tiết kiệm được tối đa... Chi tiết